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仆步

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仆步_互动百科 - baike.comwww.baike.com/wiki/仆步Translate this pageJun 22, 2016 · 仆步-仆步是武术五大基本型(弓步、马步、虚仆步、歇)之一。两腿左右分开,两脚距离约脚长的四至五倍,一腿屈膝全蹲,膝部与脚尖外展;另一腿伸直平,接近地面。

Jun 22, 2016 · 仆步-仆步是武术五大基本步型(弓步、马步、虚步、仆步、歇步)之一。两腿左右分开,两脚距离约脚长的四至五倍,一腿屈膝全蹲,膝部与脚尖外展;另一腿伸直平仆,接近地面。
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微學堂‖ 五拳 - 每日頭條 - kknews.cchttps://kknews.cc/zh-tw/news/bzjlbn.html · Translate this page一. 五拳簡介五拳是武術入門套路,也是武術的基本拳術。是武術運動員必須掌握與練習的基礎拳法。其套路包含武術中最基本的弓、馬、、虛、歇五種型和拳、掌、勾三種手型及上,退步步法與摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。

一. 五步拳簡介五步拳是武術入門套路,也是武術的基本拳術。是武術運動員必須掌握與練習的基礎拳法。其套路包含武術中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步,退步步法與摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。
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武术中为什么叫仆步 - 百度知道 - 全球最大 ...https://zhidao.baidu.com/question/331048674974521245.htmlTranslate this page武术中仆步是跌倒中使用的一种步法,跌地、伏地的意识。 仆步,是武术五大基本型(弓步、马步、虚仆步、歇)之一。

武术中仆步是跌倒中使用的一种步法,跌地、伏地的意识。 仆步,是武术五大基本步型(弓步、马步、虚步、仆步、歇步)之一。
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仆步,是武术五大基本步型(弓步、马步、虚步、仆步、歇步)之一。两腿左右分开,两脚距离约脚长的四至五倍,一腿屈膝全蹲,膝部与脚尖外展;另一腿伸直平仆,接近地面。
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仆步,仆步,是武术五大基本步型(弓步、马步、虚步、仆步、歇步)之一。两腿左右分开,两脚距离约脚长的四至五倍,一腿屈膝全蹲,膝部与脚尖外展;另一腿伸直平仆,接近地 …
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弓步_百度百科 - baike.baidu.comhttps://baike.baidu.com/item/弓Translate this page弓步,是武术五大基本型(五大步型:弓步、马步、虚仆步、歇)之一。俗称弓箭,用于桩功练习时,称为弓步桩。

弓步,是武术五大基本步型(五大步型:弓步、马步、虚步、仆步、歇步)之一。俗称弓箭步,用于桩功练习时,称为弓步桩。
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仆步,是武术五大基本步型(弓步、马步、虚步、仆步、歇步)之一。两腿左右分开,两脚距离约脚长的四至五倍,一腿屈膝全蹲,膝部与脚尖外展;另一腿伸直平仆,接近地面。
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仆步是武术五大基本步型(弓步、马步、虚步、仆步、歇步)之一。两腿左右分开,两脚距离约脚长的四至五倍,一腿屈膝全蹲,膝部与脚尖外展;另一腿伸直平仆,接近地面。
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仆步,是武术五大基本步型(弓步、马步、虚步、仆步、歇步)之一。两腿左右分开,两脚距离约脚长的四至五倍,一腿屈膝全蹲,膝部与脚尖外展;另一腿伸直平仆,接近地面。
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